viernes, 31 de julio de 2009

A LA VERA DEL TRESMARES

A LA VERA DEL TRESMARES

Valle de rutas y senderos,
cuna de ríos entre neveros,
robles hay en tu armadura.
Aguas que van a tres mares
surcando vivas los lugares
cantando a gritos tu hermosura.

Sede de los vientos duros,
que forjan en senos puros
aires de nobleza ardiente.
Cielos con mil luceros
que te alumbran placenteros
con su chispa reluciente.

Catedral de nieve tus montañas
en blanco plata sobre brañas,
con reflejos de luz en calma.
Joya diamante con brillo estrella
que graba perenne huella
en tus gentes marcando el alma.

A mí me tienes atrapado
en tus redes de sauce alado
como sombra que a luz se debe.
Tu recuerdo de tierra esencia
me endulza la larga ausencia
como néctar que a fe se bebe.

Jorrín.

Con este breve y ligero canto a mi tierra campurriana, a la vera del Pico Tres Mares, en la Cordillera Cantábrica, me despido hasta septiembre.

¡FELICES VACACIONES Y FELIZ VERANO!
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jueves, 23 de julio de 2009

EL MITO OPTIMISTA

Decíamos en nuestra página anterior que el envejecimiento no es ningún problema sino una circunstancia de la propia vida y así la vejez es un estado de reposo y de libertad.

Apagadas las violencias de las pasiones las personas mayores se ven libres de una diversidad de maldades y al quedar liberadas de las mismas llegan a la cumbre de la sabiduría; del juicio; de la discreción; de la prudencia; de la sensatez…

Pero para conseguir un envejecimiento en positivo hay que vivir de proyectos no de los recuerdos. El pensamiento no tiene edad.

Con la promoción y fomento de lo que un servidor llama MITO OPTIMISTA, y, considerándolo como método positivo de vida, se puede idealizar la vejez, la bien llamada edad de oro.

Sonría ¡por favor!. Utilice la risa como camino recto para conseguir la relajación y abrir la puerta a nuestra capacidad de sentir, de amar… para liberar tensiones también, para combatir la depresión o el insomnio, para mejorar nuestras pautas mentales…

Sigmund Freud (1.856 – 1.939), atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa. En los años 70, un medico de California aplicó este concepto de la risoterapia y el buen humor como apoyo en el tratamiento de varias enfermedades.

Ya en el antiguo imperio chino 2000 años a.C. existían templos donde las gentes se reunían para reir con el fin de equilibrar la salud. También en ciertas culturas tribales el hechicero llamado “payaso sagrado” curaba a los guerreros enfermos por medio del poder terapéutico de la risa.

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miércoles, 15 de julio de 2009

ENVEJECIMIENTO

¿Qué es el envejecimiento?.

El envejecimiento es una etapa más de nuestra vida, en la cual se producen una serie de cambios, sí, que la definen, tanto a nivel anatómico como fisiológico, pero es una etapa que hay que asumir también con entusiasmo y optimismo, y disfrutar de todos los momentos que la vida nos depare.

La vejez es un estado de reposo y de libertad; apagadas las violencias de las pasiones nos vemos libres de una multitud de tiranías.
En ella se llega a la cumbre de la sabiduría; del juicio; de la prudencia; de la sensatez...

La edad cronológica no va necesariamente en paralelo con el envejecimiento.
Algunas personas se consideran ancianas a los 60 años y otras personas siguen activas a los 90.

En opinión del insigne Ramón y Cajal: Uno es viejo cuando pierde el interés intelectual.

Hay que mantener y potenciar la autoestima.

Envejecer no significa que no se puedan aprender cosas nuevas.

Hay que compensar la pérdida de facultades físicas y mentales ejercitándolas diariamente.

… Y, sobre todo, disfrutar de la vida, disfrutar de lo que se tiene, en la idea de que no es más rico el que más tiene sino el que menos necesita.

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viernes, 10 de julio de 2009

VISITA AL SECRETARIO DE ESTADO DE POLITICAS SOCIALES

¡UN HURRA POR FRANCISCO MOZA!


Teodosia Ramón, Lina Gestal, Francisco Moza, Emilio Jorrín, Dolores Barrios

Una representación de la Junta Directiva de la Asociación de Mayores Pablo Iglesias, hemos tenido la enorme satisfacción de ser recibidos por el Secretario de Estado de Políticas Sociales, don Francisco Moza , en la mañana del viernes día 10 de julio.


Ha sido una reunión sincera, muy agradable y también muy positiva y estimulante para nosotros, ya que hemos tenido la oportunidad de transmitirle nuestro programa de actuación en pro de las Personas Mayores, y muy especialmente, lo relacionado con la Ley de Dependencia y el Envejecimiento activo, temas de tanta trascendencia para el futuro de nuestro colectivo, cada vez más numeroso, más necesitado y también más comprometido con la sociedad.

Desde esta página quiero transmitir a don Francisco Moza y su equipo, nuestro más sincero agradecimiento y desearle un fructífero trabajo en su nuevo e importante cometido.



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martes, 7 de julio de 2009

SAN FERMIN

Uno de enero, dos de febrero, tres de marzo, cuatro de abril, cinco de mayo, seis de junio, siete de julio: San Fermín.

Con los sones de esta copla en la garganta de todos los navarros, de buena parte de españoles y un número importante de extrajeros, dan comienzo en Pamplona, una de las fiestas más internacionales de España, los sanfermines.

Con un ámplio programa de festejos, en un clima de libertad, tolerancia y convivencia, desde el chupinazo hasta el pobre de mí, las calles de Pamplona, se convierten en auténticos ríos humanos que cantan, danzan y se divierten, entre las carreras delante de los toros bravos, en los encierros diarios, y los "vivas a San Fermín", entre trago y trago de las abundantísimas botas de vino.

Ernesto Hemingway, con magistral pluma, elevó esta fiesta al más alto grado de sublimidad, en honor a ese obispo pamplonica, que predicó en Francia y que allí sufriera martirio, San Fermín.

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domingo, 5 de julio de 2009

III CONGRESO DEL CONSEJO ESTATAL DE LAS PERSONAS MAYORES


Como continuación a mis páginas sobre este asunto publicadas los días 17 y 25 de mayo , quiero reflejar algunos matices de sumo interés publicados en la Revista del IMSERSO “60 y más”, nº 280:

El presidente del gobierno José Luis Rodríguez Zapatero garantizó a los asistentes a este congreso, que el Consejo Estatal de las Personas Mayores, participará en las negociaciones del Pacto de Toledo y anunció que durante el próximo año se aprobará un plan integral de envejecimiento activo.



De esta forma el presidente se hacía eco de una de las reivindicaciones plasmadas en las conclusiones del Congreso, sobre la necesidad de participar en las decisiones sobre temas que afectan a las personas mayores como es el caso de las pensiones.

Dijo también el presidente: “El gobierno quiere dar una voz fuerte al movimiento asociativo y promover la participación de los mayores. Tenemos por delante una tarea extraordinariamente rica que da un resultado tangible y genera bienestar y ciudadanía”.


Para ello pidió la colaboración del Consejo Estatal para la redacción de un Libro Blanco de las Personas Mayores y del Envejecimiento en España que constituirá la base para elaborar un plan integral de envejecimiento activo, y que el Ejecutivo quiere aprobar el próximo año.


Como cierre del acto, Rodríguez Zapatero citó a Jorge Luis Borges para el que la vejez “puede ser el tiempo de nuestra dicha”, e hizo un llamamiento para hacerlo posible.



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