ENVEJECIMIENTO

¿Qué es el envejecimiento?.

El envejecimiento es una etapa más de nuestra vida, en la cual se producen una serie de cambios, sí, que la definen, tanto a nivel anatómico como fisiológico, pero es una etapa que hay que asumir también con entusiasmo y optimismo, y disfrutar de todos los momentos que la vida nos depare.

La vejez es un estado de reposo y de libertad; apagadas las violencias de las pasiones nos vemos libres de una multitud de tiranías.
En ella se llega a la cumbre de la sabiduría; del juicio; de la prudencia; de la sensatez...

La edad cronológica no va necesariamente en paralelo con el envejecimiento.
Algunas personas se consideran ancianas a los 60 años y otras personas siguen activas a los 90.

En opinión del insigne Ramón y Cajal: Uno es viejo cuando pierde el interés intelectual.

Hay que mantener y potenciar la autoestima.

Envejecer no significa que no se puedan aprender cosas nuevas.

Hay que compensar la pérdida de facultades físicas y mentales ejercitándolas diariamente.

… Y, sobre todo, disfrutar de la vida, disfrutar de lo que se tiene, en la idea de que no es más rico el que más tiene sino el que menos necesita.

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